[Vivre Bien] Prendre un goûter, c'est éviter de grignoter.
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Mieux Manger pour vivre bien
Retrouvez vitalité, santé et minceur
Atteignez vos objectifs avec sérénité, en donnant du sens à ce que vous mangez, du goût à vos recettes, de l’équilibre à vos menus, tout en optimisant votre capital santé.
Diététicienne Nutritionniste depuis 25 ans et formatrice en physiopathologie et nutrition, je vous propose une approche nutritionnelle personnalisée et durable, fondée sur un suivi régulier, étapes après étapes.
Accessibles et concrets, mes conseils sont pensés et adaptés pour vous.
Formée à la physiologie et à la micro-nutrition, mes années d’expérience me permettent de proposer des conseils adaptés à votre profil.
Convaincue de l’importance de l’équilibre, je prône une alimentation saine et goûteuse, en association à des plantes et des compléments alimentaires, respectueux de votre corps et de votre santé.
Ensemble, vous aider à trouver votre nouvel équilibre
Egalement maman de trois enfants, je jongle dans mon quotidien avec les mêmes contraintes que vous.
Je comprends vos attentes et tâche d’y répondre de manière toujours plus personnelle.
Ma démarche est de vous aider à trouver l’équilibre qui vous convient, tout en respectant vos besoins et vos envies, en vous accompagnant vers l’autonomie, étapes après étapes, à votre rythme et durablement.
Des outils pour vous accompagner
Ma méthode
Retrouvez la forme, la minceur, et la santé, étapes après étapes, grâce à une démarche nutritionnelle personnalisée et durable. Chaque jour de l’année.
Nous établissons ensemble un programme qui vous correspond grâce à une meilleure connaissance de vous-même :
- des objectifs nutritionnels séances après séances,
- des conseils personnalisés,
- des recettes goûteuses et saines,
- des compléments alimentaires ou des plantes selon vos besoins.
Vous atteindrez vos objectifs en donnant du sens à ce que vous manger, du goût à vos recettes, de l’équilibre à vos menus, tout en préservant votre capital santé.
Cette approche, fondée sur des conseils précis et adaptés, un suivi régulier et digitalisé permettra un changement durable de votre vitalité et de votre silhouette, sur le très long terme, 2 mois, 6 mois, à vie.
Mes recettes
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Au top! Je recommande vivement
Une consultation en 3 phases:
. Excellente écoute pour comprendre problématique et souhaits
. Diagnostique très pro, étayé et expliqué avec pédagogie
. Des solutions pragmatiques, faciles à mettre en œuvre et efficaces en terme de résultat
Tout est excellent !
Suite au confinement et au laisser aller qui s’est installé dans ma routine, j’ai décidé de me prendre en main afin de me sentir mieux dans ma peau. J’ai fais un coup de poker, j’ai pris la première diététicienne, je voulais une femme et je suis tombée sur Céline Chabanne.
Posée, relaxée, à l’écoute, il n’y a pas de petits ou gros problèmes pour elle. Chaque personne est différente, il n’y a aucun jugement et s’adapte totalement à vos habitudes et vos régimes alimentaires de base. Cela fait bientôt un an que j’ai un suivi mensuel et la progression est flagrante notamment dans mes habitudes alimentaires, ces conseils ont étés précieux et fructueux. On a, à présent, fait le tour de ma situation et c’est à moi de respecter et d’appliquer surtout, tout ce que j’ai pu voir avec cette professionnelle. Je sais que si je dois y retourner ce sera sans craintes et surtout avec de réels résultats au bout.
Une réelle experte en nutrition, une personne formidable, et l’application de suivi est un vrai plus!
Allez la voir, vous n’en serez pas déçu !!!
Parfait
Je recommande Madame Chabanne, son diagnostic et ses conseils m’ont réellement apportés de la valeur et surtout ils ont été déclencheurs de prise de meilleures habitudes alimentaires.
L’application est un vrai plus. Les notifications « n’oubliez pas de boire de l’eau » m’ont notamment poussé à en boire en plus, (je ne buvais que très peu d’eau) : très sympa !
Conseils parfaitement adaptés
Agée de soixante dix ans, j’ai d’autres besoins pour mon alimentation quotidienne et Céline Chabanne m’a montré mes carences et erreurs alimentaires . Elle m’a donné des conseils faciles à mettre en place,
Super motivant
Ce qui est remarquable chez Céline Chabanne c’est son sens de l’écoute et sa capacité à vous proposer un programme adapté à vos contraintes, vos faiblesses, vos habitudes, tout en faisant preuve de beaucoup de pédagogie.
Je suis venue la voir pour perdre les quelques kilos plus que superflus accumulés dans les dix dernières années. Céline m’a fait un diagnostic très complet, et proposé un plan global de rééquilibrage alimentaire avec plein de petites astuces pour que cela s’intègre aisément dans mon quotidien de maman et femme active.
Et cerise sur le gâteau, nous communiquons via une application qui à la fois me rappelle les bonnes pratiques et me permet de suivre mon programme !
Après une semaine encore trop tôt pour faire un bilan mais je me sens plus légère et surtout j’arrive à me tenir à mon programme sans peine.